Access

東京中目黒でボディメイクならTrust GYMへ

経験豊富なトレーナーがオーダーメイドプログラムでサポート

様々な電車の路線が乗り入れる新宿で、東京近郊の方に理想の体型を手に入れていただくお手伝いをしています。有資格の経験豊富なトレーナーが、会員様を全力でサポートいたします。「柔軟性が高まった」「腹筋が割れた」等、効果を実感いただいた口コミが多数寄せられており、運動経験のない方でもオーダーメイドプログラムで無理なく安心してご利用いただいております。会員様一人につき担当トレーナーが一人、最初から最後までしっかりとサポートいたします。

ボディメイクのための過剰な食事制限はなく、メニューや間食の内容のアドバイスもさせていただいています。これまで、ダイエットに失敗してきた方でも、カウンセリングでその原因を探り、会員様に合わせたプログラムを提案、体質改善を図って参ります。小さなお子様を連れてのトレーニングもでき、育児中のお母様も気軽にお越しいただける点も好評です。肩こりや腰痛、関節症の改善も対応可能で、動きや姿勢を変えることでスタイルアップを叶えます。マンツーマンのパーソナルトレーニングサポートで美しくしなやかな身体を手に入れ、新しい生活を始めませんか?

中目黒にあるアクセス良好な東京のパーソナルトレーニングジムです

概要

ジム名 Trust GYM中目黒店
住所 〒153-0051
東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒305号室
営業時間 9:00~22:00

定休日

第一日曜日

アクセス

電車や地下鉄で東京近郊からのアクセスも良好な新宿に拠点を構えるパーソナルトレーニングジムとして、会員様一人ひとりに合わせたプログラムで健康的で美しいボディメイキングを行っています。知識も経験も豊富な有資格のトレーナーがマンツーマンで会員様の理想を叶えるお手伝いをいたします。ボディメイクのみならず、肩こり、腰痛、関節痛のお悩みにも対応いたします。

会員様の理想実現のため完全予約制でじっくりトレーニング

乗り入れ路線多数で各地からお越しいただけます

一人ひとりの体の状態やニーズに合わせたオリジナルメニューで、理想の「なりたい」を叶えます。スポーツジムに通っていても、長続きしなかったり、効果が実感できなかったりした経験はありませんか。パーソナルトレーナーの魅力は、自分の状態をよく知るトレーナーがいつでも相談に乗ってくれる安心感と、一緒に目標を目指してくれるという心強さです。多彩な経験で得た知識を基に組み立てるパーソナルメニューで、会員様のあらゆる目標を現実に導きます。形の整った美しいヒップラインを作る美尻トレーニングや、バランスよく筋肉の付いたヘルシーな美脚をつくるトレーニング指導も行います。

きれいな姿勢は体の癖を正しく矯正する事からはじまります。姿勢の美しさはスタイルの美しさにも繋がります。ボディメイクでは、ただ単に細い体をつくるのではなく、バランスよく引き締まった体づくりを重視します。ダイエットの指導にも豊富な実績があります。過剰な糖質制限によりストレスを高めてしまうダイエットは、代謝に影響を及ぼす可能性があります。食事の内容を丁寧に見直し、3食きちんと食べて成功させる食事管理を提案しています。

美しい姿勢、しなやかな身体はその人の魅力をランクアップさせます。「知識豊富で信頼できる」「筋肉質になった」と口コミでも好評をいただくパーソナルトレーナーによるボディメイクを東京の中でも各地からアクセス良好な新宿にて実施しています。パーソナルトレーニングを行うジムは数多くありますが、ボディメイクだけでなく肩こりや腰痛、関節痛にも対応可能な点が特長です。日頃の身体の癖などで負担がかかり発症しているつらい症状を緩和しつつ、トレーニングにより姿勢を正しく美しくすることで、スタイルアップを目指します。

つらく厳しいトレーニングではなく、会員様の筋肉量、ご年齢、運動経験の程度などを丁寧にカウンセリングし、最適なオーダーメイドトレーニングプログラムをご提案します。美しいスタイルを作り上げるにはトレーニングのみならず食事管理も大切という観点から、食べてもよい食事メニューや間食のアドバイスを行っています。過剰な糖質制限はせず、無理なく続けていただける食事管理で安心です。東京エリアで豊富な経験に裏打ちされた確かな技術と知識によるパーソナルトレーニングジムとして末長くご愛顧いただけるよう、日々鍛錬を積んで参ります。ご予約はお電話またはホームページより承っております。