食べながら痩せる、
リバウンドしない、動ける身体へ

美脚・美尻・美姿勢一緒に手に入れませんか?✨

多彩な経歴を活かし、解剖学・生理学に基づいた多角的アプローチで美脚・美尻・美姿勢を現実化
バランスの取れた美しく健康的な体づくりを目指し、有資格者ならではの深い知識を用いて、会員様の目標達成や悩みの解消をサポートします

さまざまなノウハウを取り入れたストレッチやトレーニングメニューを提案しお客様の理想の身体になるまでサポートします
新宿駅近くにパーソナルトレーニングジムを構え、東京を拠点に活動する会員様の美をサポートします
健康維持を大前提としたダイエット指導は、糖質制限を行わない食事管理を行い、リバウンドしない身体にします!

お客様に寄り添うパーソナルトレーニングを提供

ボディメイク、ダイエット、肩こり、腰痛の解消などに幅広く対応するトレーナーによるパーソナルトレーニング指導。会員様の目標や目的に合わせたメソッドで、東京新宿を拠点に活動するトレーナーが、お客様に寄り添い理想の身体になるまでサポートします。パーソナルトレーニングだからこその一人ひとりに合わせたプログラムで、美脚トレーニングや美姿勢トレーニングで憧れの美ボディを手に入れられます。ダイエットは、効果を実感しながら楽しさを誰かと共有する事で励みになり、継続へと繋がります。体のさまざまな痛みや動かしづらさは、体の癖となりほっておくことで症状は悪化します。信頼性のある資格を保有するトレーナーが、総合的な知識を活かして痛みを解消するためのトレーニング指導も行います。美しい姿勢をつくる事は、体全体のバランスを整える事に繋がり痛みの改善にも繋がってきます。

アクセス良好で通いやすい東京のパーソナルトレーニングジムTrust gym

新宿駅徒歩12分 大久保駅徒歩1分 新大久保駅徒歩5分
アクセス良好なパーソナルトレーニングジムTrust gymで美を手に入れませんか?
山手線、総武線、京王線、中央線など線路が多彩でアクセス良好です

Trust gymの名前由来は信頼されるジムを作りたいという思いから
信頼されているジムでTrust gymです

東京で美しい体に生まれ変わるためのパーソナルトレーニングを提供

肩こりや腰痛、姿勢の改善からボディメイク、ダイエットまで幅広い知識を取り入れたオリジナルのメソッドで、会員様の思い描く理想の体を現実に導きます。総合的な知識を活かし、美尻・美脚をつくり上げる新世代ボディメイクが女性に好評です。美しい姿勢はきれいなボディラインを作るための大切な要素となります。美姿勢の習得はスタイルアップにも繋がります。

多角的に深い知識を持つトレーナーが、質の高いトレーニングを提供し、いつでも不安を解消します。運動に自信がなくても、マンツーマンの指導で効果の高いトレーニングを行いますので安心です。ハードなトレーニングだけでなく、正しく体を整えるための運動初心者向けのプログラムを提案します。さまざまな理想や憧れを叶えるために、真剣にトレーニングに取り組める環境を提供します。

パーソナルトレーニングで効果を実感できる東京のジムです

信頼性の高いトレーナーが、一人ひとりに合わせて適切なメニューを組み、目標の達成に向けた指導を行います。関東の幅広いエリアから通う会員様が、マンツーマンで実施するトレーニングの確かな効果を実感しています。体が硬くなってきたことで、動かしづらさを感じるなど慢性的な肩や腰の疲労にお悩みでしたら、スポーツジムに通ってみませんか。男性・女性問わず、O脚やX脚を解消するプログラムも提案いたします。

会員様との信頼性を大切に、マンツーマンでのトレーニング指導を行っております。あらゆる希望や目的に合わせ、体づくりと真剣に向き合っています。効果が実感できるとやりがいに繋がるのはもちろん、一緒に喜びを共有できるパーソナルトレーナーがいる事は、さらなるやりがいに繋がるはずです。

パーソナルトレーニングについて様々な情報を東京から発信

筋力アップから姿勢矯正、食事管理などのさまざまなノウハウを発信しております。ジムで行うトレーニングでは、会員様一人ひとりの体質や体の状態、「なりたい」理想に合わせたオリジナルプログラムを提案しています。パーソナルトレーナーと一緒に行うトレーニングは、効果の高さから、成果が早く出やすいのが魅力です。体の状態をよく知るトレーナーが固定で付き添うため、気になったことや不安があれば、いつでも相談に乗ります。

3食きちんと食べてきれいに痩せるダイエット指導を行っています。卒業後も充実したアフターフォローで、リバウンド知らずの体づくりを目指します。栄養面を意識した食事管理は、内側からの健康で美しい体づくりにアプローチします。スポーツジムでのトレーニングは、痛みの出ないバランスのよい体づくりを叶えます。