～東京～　パーソナルトレーニング　肩こり改善されたお客様の声

自ら自営業をしていることもあり、体力が必要だったので、少ない時間でも効率的に効果が出せると感じたパーソナルトレーニングジムを選びました。

最初は、肩の痛みや首のコリもあり、最悪な状態でした。

でも通い始めて1ヶ月もしないうちに肩の痛みはなくなり、首のコリも軽くなりました。

これは本当にありがたかったです。

筋肉が付いてきたこともあってか、仕事でも疲れにくくなり、仕事もプライベートも以前よりも元気に過ごすことができるようになったと感じています。

この筋肉を維持しつつ、最近はトレーニングにハマリつつあるので、杉野トレーナーから与えられる難しいコアトレーニングもきついけど毎週楽しみにしています。

まさか自分がトレーニングにハマるとは思いませんでした(笑)