東京の下半身痩せ(脚痩せ)パーソナルトレーニングジム Trust gym

query_builder 2021/01/16
ブログ
ⅹ脚

みなさんこんばんは( ^)o(^ )

東京新宿区中心に活動していますTrust gym代表 杉野です(^^♪

本日は東京下半身痩せって言ったら??(^▽^)/

杉野トレーナー!!って思われるようになりたいです!fight!(笑)


下半身ダイエットのパーソナルトレーニングジムを探していると、 「2カ月で本当に下半身の脂肪を落とせるの?」

「ダイエットに成功しても脚は本当に痩せるの?」

「ボトムスのサイズダウンを目指したい、ヒップアップしたい」

こんなことを思ったり、気になったりしませんか??


ダイエットで食事制限や運動をすると、体重は落ちやすいものの特に『下半身の脂肪』はなかなか落ちにくいですよね💦

これまでいろんなダイエットを試してきたものの

『下半身がなかなか痩せない…』とお困りの方いませんか??

そんな悩み僕が1時間のトレーニングで解決します(^_-)-☆


下半身痩せを達成するために重要なことは、

姿勢を良くする(=骨盤のゆがみをなおす)ことです。

姿勢が悪い(骨盤のゆがみの)原因は『筋肉がアンバランスについてしまっていること』から起きるので、正しいトレーニング(美脚のためのエクササイズ)をする必要があります。


当ジムのパーソナルトレーニングを受けることで必ず美脚になれます!!

気になる方一度体験にお越しください(#^^#)


Trust gym代表 杉野 大樹

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