目指せ美脚!東京で脚痩せ・下半身痩せに特化したパーソナルトレーニグジム

query_builder 2021/02/03
ブログ
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みなさんこんばんは( ^)o(^ )

東京新宿区中心に活動しているパーソナルトレーナーの杉野です


本日は美脚についてお話していきます(^_-)-☆

突然ですが、美脚になりたい❕

そんなことおもったことはありませんか???

そしてトレーニングしてみたけど結果がでなくてやめてしまった…

そんな経験ありませんか??


これから夏に向けて「脚痩せ」したい方、「太ももの裏にセルライトが付いてきて焦っている…」といった方は、下半身を中心としたトレーニングをする必要があるので、ぜひ参考にしてみてください(^▽^)/


脚痩せ・下半身痩せのメリットとは???

①デニム・パンツを履いた時のシルエットが綺麗

普段からデニムを履かれている方は多いと思いますが、女性向けのデニムやパンツは脚のシルエットがモロに出ますよね💦

自分でも気付いていない方が多いのか、後ろ姿が悲惨な方も正直多いところです(-_-;)

脚痩せすれば、シルエットがシャープになって足長効果も期待できるので、自信満々でデニムを履きこなせますね(^▽^)/

想像するとワクワクしませんか??(笑)


②プールや海で水着になっても恥ずかしくない!

夏といえば、海水浴やプールがレジャーの定番ですが、せっかくの海やプールになのに水着にならない方って見ていて多いですよね。

体型のことを気にしているんだとは思うんですが、なんともったいない…ビキニを着て思いっきり遊んだほうが絶対に楽しいのに… 脚痩せすれば、スラッと伸びる「自慢の足をこれでもか!」と見せつけることができます。この”優越感”を味わえるのは、頑張って脚痩せを達成した人だけです。

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