~東京~ パーソナルジム 食を楽しむダイエット!

query_builder 2021/02/05
ブログ
美食

こんばんは( ^)o(^ )

東京を中心にパーソナルトレーニングをしております、Trust gym代表杉野大樹です(^▽^)/


今回は、食を楽しむダイエットということで!!

食べた~い!!

けど

痩せた~い!!!!というあなた!!✨


いやいや、「ダイエット」と「食を楽しむ」は正反対の事じゃないの??

と思われる方も多いかと思います!(笑)


でも、皆さんダイエットしながらも,,おいしいもの食べたいですよね??

できるなら、どっちも手に入れたいですよね?(o^―^o)


それができるのがTrust gymなんです!!


今日は、その理由をお伝えします!!

ダイエットしながら食事を楽しめる理由!!


その①

食事制限をしないから!

Trust gymは、食事制限しないんです!!

好きなものを食べられるようにするにはどうすればいいのかを

当ジムの栄養士としっかりカウンセリングを行い、そのための体づくりをサポートさせていただきます(#^^#)


なので、我慢する必要がありません!!

僕たちにお任せください(^▽^)/


その②

栄養素をプラスする食事指導だから!!


食事指導と聞くとこんなイメージありませんか??

・食事の制限をされる。

・食べたいもの(ご飯やパスタ)炭水化物の制限

・甘いものを食べられない


Trust gymは一切ありません(^_-)-☆


なぜなら、痩せやすい体を作る為に栄養素をプラスするから!!


詳しくは、1度無料カウンセリングにお越しください!!

カウンセリングの申し込みは、こちらのHPからお申し込みください(^^♪


東京・横浜・埼玉での出張サポートも行っております!


是非、一度無料カウンセリングを受けてみませんか??




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