~東京~ パーソナルトレーニングとアロマトリートメントが受けられるジム

query_builder 2021/02/07
ブログ
アロマ
  1. こんばんは( ^)o(^ )

東京でパーソナルトレーニングを行っておりますTrust gym代表杉野大樹です!


今日は、Trust gymがアロママッサージを取り入れた理由についてお伝えします🌸



トレーニング×アロマの理由①

体の疲労回復が早くなる

運動すると、

  • *水分の減少
  • *エネルギー源の減少
  • *疲労の蓄積
  • *筋肉痛
  • *脳の疲労…etc
  • これらが蓄積することによって
  • 仕事の効率が悪くなってしまったり、疲労感が抜けなくなってしまう
  • のです💦


これらを解決するために、

☆水分補給

☆糖質・たんぱく質の補給

☆血液循環の促進

☆クールダウン

☆体温調節

☆睡眠…etc

このようなことで、リカバリー(回復)することができるのです。


このうちの、「血液循環の促進」ができるのがアロマトリートメントなんです🌸


ここにアプローチできることによって

筋肉痛の軽減や筋肉の張りなどが軽減されます✨


痩せるために筋肉をつけたいけれど、細い綺麗な体になりたい!

という方にはピッタリなのです(^▽^)/


トレーニング×アロマの理由②

悩みを解決しやすい!!


お客様のお悩みで多いのが

・むくみ

・冷え

・腰痛

・肩こり

・セルライト

これらはすべて、アロマトリートメントで解決できます!!✨


しかも、Trust gymに通っていただいている方は

トレーニングも同時に行っているので、

トレーニング×アロマの相乗効果が期待できるんです✨


いかがでしたか??

トレーニング×アロマ受けてみたくなりましたか??(o^―^o)


ちなみに、アロマトリートメント専門の女性スタッフにて

施術させていただきますので、ご安心ください(^^♪


少しでもいいなと思っていただけた方は

コチラのHPよりお問い合わせください📧


お待ちしております(^_-)-☆




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