〜東京〜 パーソナルトレーニングジム プロテインの裏面、気にしていますか??

query_builder 2021/02/17
ブログ
プロテインの裏側

こんばんは🌟

東京(新宿、渋谷)でパーソナルトレーニングジムを経営しております!

Trust GYM代表 杉野大樹です🏋️‍♂️


最近、注目されている食品添加物、実はプロテインにも含まれていること

ご存知でしたか??


プロテインサプリメントは加工食品で、保存期間を伸ばしたり、店頭で販売するために低価格での提供をするため、コンビニ食や菓子パンなど日本の加工食品には添加物が使用されていることが多いですよね💦


海外では、すでに規制されているものが多いですが、日本ではまだ規制がされていない状態です😭


今日は、特に気をつけていただきたい添加物をお伝えいたします📩


人工甘味料

・アスパルテーム

・アセルファムK

・スクラロース

⇨これらを取り続けると、腸内の善玉菌(いい働きをしてくれる細菌)を減らしてしまう危険性が😵

せっかく体をよくするためのサプリメントを摂取して頂いているのに

体に悪いものは取りたくないですよね💦


なので、普段気をつけていた方も多いかと思いますが

食品の裏側も気にしてあげるといいかもしれません✨



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